Los sueños: viaje hacia el interior de nuestra mente #2.

Segunda y última parte sobre “Los sueños: viaje hacia el interior de nuestra mente”.

Para empezar prepararemos una libreta que nos servirá como dietario donde cada mañana apuntaremos lo que recordemos, nada más despertar. Es importante hacerlo cada día, con el mayor lujo de detalles posible.

Las primeras mañanas tal vez solo acudan a nuestra mente imágenes difusas, sin demasiado significado. Empezaremos a anotarlas, aunque nos parezca que no tiene significado o importancia, al hacerlo cada día, veremos como cada vez nuestra mente se abre más y más liberando mayor número de recuerdos y detalles.

Tenemos que apuntar lo que recordemos sin intentar darle ninguna lógica ni argumentación, sin manipular las imágenes ni embellecerlas.

En cuanto lo que vayamos anotando cada día tome un sentido y una orientación más o menos lógica, ese será el momento de empezar a analizar.